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现在的蔬菜上常常残留着不少农药，因此洗菜环节非常关键。但是你知道吗？一些我们常用的洗菜方法，会让菜越洗越脏，还可能丢了营养。这五大常见洗菜误区，你一定要了解！
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很多人在眼睛干涩、疲劳时会自行使用眼药水，但很多人在使用中存在误区，而这些误区往往会损害眼睛。本文将介绍使用眼药水的六大误区，帮助更好地爱护眼睛。
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红薯，又称地瓜、番薯等，曾被世界卫生组织评选为“十大最佳蔬菜”。在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜排行榜中，红薯也曾一举夺魁。红薯中独有的脱氢表雄酮，既能防癌又能益寿。但健康吃红薯也是有讲究的。
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8月26日，热播剧《延禧攻略》迎来了大结局——不少网友感叹意犹未尽，尤其对片中各场景中出现的中医知识印象深刻。不过，对于电视剧中提到的一些中药材，中医专家可是有不同的意见！
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有的人空有一腔热情，就一头扎进了健身的大军。没有专业人士的指导，这些人很有可能因为对健身存在一些错误认识，导致盲目锻炼，这样不但不能达到想要的效果，反而可能引发健康问题。