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世界上根本没什么特效减肥药，想减肥，别走捷径，管住嘴、迈开腿才最靠谱！
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标榜“无糖”的产品真的不含糖分吗？畅饮无糖饮料真的对身体没有任何负担吗？ 今天，【伊姐聊科普】将为大家来揭秘。
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不少网友发文称，服用后出现了没力气、体虚、睡不着，精神衰弱、心慌、全身过敏等症状。
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新冠肺炎疫情仍然严峻，不出门、不聚会、不扎堆，宅在家的网友们纷纷表示憋“疯”了。“宅在家”里运动量有限，体重却是“噌噌噌”地往上涨。如何既做到乖乖“趴窝”不添乱，又能保持苗条身材？
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在人们的传统印象里,胖人大多数都是力气大、吃得多。其实并非如此,不是所有的胖人都是这样的情况。有些人的食量很少,但体重却一直处于增长的状态,也就是大家常说的那种“喝凉水”都会长肉的人;还有些人看上去很胖,但力气却很小。有些胖人常常感到“委屈”,因为明明吃得不多,甚至比瘦人吃得还少,可是胖得却比别人快,减肥又很难瘦下去,真的很让人郁闷。