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脂肪
2018-07-12
吃素不吃肉,就能保持健康年轻?小心缺乏蛋白质加速衰老
摘要:
现在有很多人都崇尚“素食主义”的养生方式,以追求健康的体魄和完美的体态。但是有说法称,长期吃素食、不吃肉类会加速皮肤衰老,使人更早地出现皱纹,这是真的吗?……
标签:
素食主义
加速衰老
肉类蛋白质
脂肪
养生
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2018-06-29
“骨感美”真的健康吗?脂肪对女性健康非常重要
摘要:
如今许多人“以瘦为美”,殊不知体重过轻不仅不美丽,还会导致月经不再如期而至,甚至身体的衰竭。……
标签:
以瘦为美
月经失调
骨感美
脂肪
体质指数
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2015-03-31
别再管胖子叫猪 人的体脂肪其实比猪还多
摘要:
被问及猪给人的第一感觉是什么的时候,相信大家都会选择“胖”这个词。但是最近互联网上传播的一则消息肯定让不少人压力山大——据日本一档节目报道说,家猪的体脂肪率仅有15%左右。……
标签:
脂肪
运动
肥胖
体重
身材
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2014-12-24
“橙心橙意”速减肥胖纹 两周全身零脂肪
摘要:
秋季正是吃橙子的时候,橙子除了味道鲜美,还有减肥美肤的功效呢。但想要通过橙子减肥瘦身,是需要注意方法技巧的。下面网友分享了美味的2款橙子减肥食谱,助你吃出好身材好肤色,赶紧来试试吧。 ……
标签:
减肥
全身
脂肪
橙子
美肤
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2012-05-27
5款夏季减肥汤 低卡温补 不让脂肪上身
摘要:
初夏燥热,平时多喝汤是最好的选择,不仅有利于身体健康,汤低卡营养又饱腹,还可以帮助消除便秘提升新陈代谢,是减肥不可错过的法宝。赤小豆银花汤材料:山楂15克、赤小豆200克。冰糖、金银花各适量。做法:……
标签:
减肥
脂肪
低卡
夏季
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2012-05-24
最佳苦瓜减肥食谱 刮油清脂 捣破脂肪据点
摘要:
苦瓜可以减肥人竟皆知,可是它究竟为什么会有减肥的功效呢?这是因为苦瓜里含有一定量的清脂素,这会不断将你的体内原有的热量和脂肪因消化赶紧,失去胖的可能性!可是苦瓜应该怎么吃才能减肥呢?除了直接吃、榨汁……
标签:
减肥
最佳
脂肪
食谱
苦瓜
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2012-05-24
普拉提减肥操 有效有氧燃脂 减脂肪塑身姿
摘要:
普拉提斯重视核心肌群训练,很多动作重点都能加强腰、腹、臀与大腿肌力,让身体线条变得更明显。趁著夏季来临前,藉由瑜伽老师示范的4招简易普拉提斯动作,加强紧实腰、臀线条。普拉提斯除了可增加身体柔软度与训……
标签:
减肥
塑身
脂肪
有效
燃脂
减脂
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2012-05-23
全方位瘦腰 赶走腰部脂肪 塑60cm小蛮腰
摘要:
想要在夏天秀出好身材,绝对不能少了小蛮腰。或者没有大美腿不会影响身材整体的美感,但是如果拥有一个水桶腰绝对会对你的身材增色不少哦。想要在夏天来临前瘦出小蛮腰么?试试在生活中多做一些瘦腰的小运动,注意……
标签:
瘦腰
脂肪
腰部
全方位
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2012-05-23
歼灭赘肉一击即中 夏季减肥脂肪燃烧
摘要:
每到夏天,MM们都会开始尝试各种燃烧脂肪的方法,希望能够摆脱体内的热量,减少脂肪的堆积。可是究竟怎样才能燃烧掉体内的多余脂肪,无外乎两种方法:饮食+运动。能够选择到适合自己的燃烧脂肪方法,才能够快速……
标签:
减肥
赘肉
脂肪
夏季
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2012-05-22
达人三天蜂蜜减肥法 甜蜜入侵 脂肪了无踪
摘要:
尝试过各种饮食减肥方法的MM们或许都有试过甜蜜的蜂蜜减肥法,不仅好吃美味还能轻松瘦身,绝对是饮食减肥方法的首选。但是蜂蜜为什么可以减肥?蜂蜜减肥法真的能够快速减肥吗?这些都需要你亲身去试验。爱美网小……
标签:
减肥
甜蜜
达人
脂肪
蜂蜜
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