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2018-09-12第一批“00后”来长沙上大学：携带的养生法宝真有效吗？

摘要：
“00后”谈养生？对！你并没有听错，他们正凭借自己的理解，创造了新一套“朋克养生”招！从天南地北汇聚长沙的“00后”都带来了哪些家乡的养生法宝？今天，今日女报/凤网记者就带你走进校园，看看他们的方法是……

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养生 00后

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2018-08-27晚上熬夜白天“救脸” 年轻人的“朋克”养生爸妈看不懂

摘要：
朋克养生是指当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。重庆的罗大姐觉得这是一种不负责任的表现。但女儿崔淼觉得，这只是年轻人的一种态度，“我要过我想过的生活，但我也可以对我自己负责。”……

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养生朋克养生代沟

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2018-08-21“日光浴”也要悠着点！晒太阳能养生但晒太猛会伤身

摘要：
近日，郑州一小伙晒太阳的视频火了，别人都忙着防晒吹空调，他却中午光着背在公园木椅上暴晒。他说：“太阳下暴晒能出汗、排湿毒，对身体有益。”那么，这种暴晒养生，真的靠谱吗？……

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日光浴晒太阳养生暴晒健康

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2018-08-206款夏日养生粥送给没胃口的你在家也能轻松煮！

摘要：
夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐。今天为大家推荐几款夏季养生粥。没什么胃口的你，赶紧试试吧~……

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粥夏天养生健康家庭生活

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2018-07-31为什么越来越多人选择用橄榄油？你真的了解它吗？

摘要：
橄榄油不但有极高的营养价值，还可以预防很多疾病，这也是为什么越来越多人选择用橄榄油烹饪美食，但是大家真的了解橄榄油吗?……

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橄榄油食用油凉拌菜养生营养价值

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2018-07-30花椒、生姜都能泡脚？不同“佐料”不同功效

摘要：
热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳，而且不同“佐料”泡脚将能达到的不同效果。……

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养生杀菌生姜泡脚缓解疲劳生活习惯

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2018-07-23“美容觉”能美容？做到这五点让你变成“睡美人”

摘要：
为了保住年轻、美丽的容颜，很多爱美女孩不仅在护肤品上下足了功夫和本钱，还会通过一些类似养生的方式美容，“美容觉”就是常用方式之一。那么，“美容觉”真的能够美容吗？如何睡好“美容觉”呢？……

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美容觉美容护肤养生

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2018-07-12吃素不吃肉，就能保持健康年轻？小心缺乏蛋白质加速衰老

摘要：
现在有很多人都崇尚“素食主义”的养生方式，以追求健康的体魄和完美的体态。但是有说法称，长期吃素食、不吃肉类会加速皮肤衰老，使人更早地出现皱纹，这是真的吗？……

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素食主义加速衰老肉类蛋白质脂肪养生

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2018-07-04夏天吃火锅能减肥？冬病夏治OR火上浇油专家给你答案

摘要：
冬季吃冰棍、啤酒泡枸杞，如今再来一款烈日吃火锅……城里人的养生之道越来越看不懂了！这是伪科学吗？7月3日，今日女报/凤网记者来到湖南中医药大学第一附属医院，向名中医进行了求证。……

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养生火锅夏天上火

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2018-07-02大汗淋漓只想在空调房吃冰棒？夏天这“五凉”最伤身！

摘要：
酷暑让人大汗淋漓，只想在空调房里待着，吃点凉的。要注意，以下“五凉”特别伤身，应该避免。……

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夏季五凉伤身养生

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