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在人们的传统印象里,胖人大多数都是力气大、吃得多。其实并非如此,不是所有的胖人都是这样的情况。有些人的食量很少,但体重却一直处于增长的状态,也就是大家常说的那种“喝凉水”都会长肉的人;还有些人看上去很胖,但力气却很小。有些胖人常常感到“委屈”,因为明明吃得不多,甚至比瘦人吃得还少,可是胖得却比别人快,减肥又很难瘦下去,真的很让人郁闷。
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谷雨时节雨纷纷，南方雨水偏多，湿度偏大，让人总觉得体内湿气太重。不少年轻人会选择自行服用药茶、保健品，或通过拔火罐、做艾灸、用精油推背等方法来除湿。那么，是不是人人都要除湿呢？如何知晓体内有没有湿？