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  每逢佳节“胖三斤”？营养专家教你如何吃好不胖

  每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在“这个我想吃”和“吃胖了怎么办”的矛盾中挣扎。为此，本文为广大群众开出一份“吃好不胖”的《新春饮食攻略》。

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• 健康烹饪曲米鱼 营养专家有法宝
  曲米鱼又称曲鱼，属于湘菜系。曲米鱼是将鲜鱼加盐待干了水以后，再放入红曲米、辣椒粉、料酒等蒸熟后制成。肉质松软、色泽鲜红、味道独特，是当地人逢年过节，走亲访友，招待客人的必备佳肴。
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