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立夏是传统的二十四节气之一,预示夏天的到来,天气将逐渐炎热。在古代,人们要举行隆重的“迎夏”仪式;民间亦逐渐形成了吃“五色饭”、鸡蛋等一系列习俗,寓意消灾祈福。
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立夏是一年之中第七个节气,早在战国末年,立夏节气就已经确立,人们把它视为夏天的开始。实际上,立夏之后,我国大部分地区还没有迎来真正的夏天。气象学上将连续五天日均气温稳定在22℃以上作为夏季开始的标准。立夏到来时,我国只有南方部分地区的气温达到这一标准,其他全国大部地区平均气温在18–20℃之间,依然是一片春光。
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2017年5月5日,迎来了夏季的第一个节气——立夏。从这一天开始我们就要告别春天、进入夏季了。在这个万物旺盛的季节,养生防病不可大意,快跟小编一起来看看这份最养心的度夏指南。
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2016年5月5日为农历二十四节气中的第7个节气——立夏。立夏表示将告别春天,夏天开始了。民间很多地方有吃“立夏饭”的习俗。在米饭中放入蚕豆、毛笋等作料,经过一段时间的焖煮,香喷喷的立夏饭出锅,寓意着一年到头身体健康。