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养肝
这些行为极损伤肝脏 保护肝脏从睡好觉开始
现在,越来越多的人已意识到肝脏的重要性,我国传统医学历来也都有“春季养肝”的说法。那么,怎样才能养好肝呢?
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春季养肝
肝是五脏六腑的“好兄弟” 养生要养肝
脏腑之间的精气是相通的,为此必将“一荣俱荣,一损俱损”。其中任何一个脏腑的生理功能出现异常,均会出现连锁不良反应。为此,肝若是出现了健康问题,自然也会波及其他脏腑。
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