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不仅有严重的驼背、突出的肚腩,还有一双布满血丝的眼睛。出人意料的是,这个看起来有些吓人的人偶,竟是位办公室白领。
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在日前中山大学附属第一医院血管外科开展的“栓不住,动起来”患教义诊活动上,中山大学附属第一医院血管外科主任常光其教授介绍,静脉血栓栓塞症是个主要发生在腿部和肺部、具有致死性风险的疾病,如果腿部发生红肿或者发热等症状,一定要及时就医。
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长时间保持坐姿不动,可在原地做些轻微的运动,例如轻拍脚趾、摆动身体等。专家认为,任何动作,无论多么轻微,都可算作是身体运动,对健康带来有益影响。