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何首乌、核桃、椰奶、燕窝、阿胶对人体的补益价值到底有多大呢?真的都是噱头吗?
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坚果是出色的营养全能王,不但含有高质量的植物蛋白质,还富含膳食纤维、抗氧化物质等,每天一把坚果能防多种病。接下来小编为您盘点一下不同坚果的营养元素都有啥,对我们的身体又有什么好处。
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连续包饺子累出“网球肘”,天天吃核桃得上“挂钩炎”,最近,医院里频频接诊节日后遗症患者。南京市中西医结合医院针灸科王亮医生介绍,最近接诊了不少关节疾病