婴幼儿睡眠

世界睡眠日丨“睡”服宝宝，睡个好觉，不做睡眠特困生！

3月21日是第17个世界睡眠日，睡眠日旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。很多儿童睡眠存在夜醒、磨牙、睡眠提前或延迟综合征、失眠等问题。睡眠对儿童的生长发育、认知功能和心理健康有重要影响，家长们一定要关注。为什么有些孩子会睡不安稳？为什么有的孩子总是夜醒哭闹？如何让孩子有一个好睡眠？一起来听听这位金牌育婴师的说法。
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