生姜

• 生姜：餐盘中的配角 养生中的主角
  生姜作为药食同源的代表，它既是我们日常烹饪中常用的食材，又是具有多重功效的中药。
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• 解毒、抗衰老、治呕吐……夏天吃点生姜好处多
  俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”。进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。
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