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注意事项
药膳进补要因人、因时、因地 盲目食用会适得其反
药膳在我国具有悠久的历史,但目前大众对药膳的认知还存在着许多误区。很多人认为,只要把好的材料放在一起就是药膳,结果非但没有起到保健治病的作用,可能反而伤了身体。那么,制作药膳时的主要原则和注意事项究竟都有哪些呢?
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你真的会选购面包吗?符合这几个要求才更健康
面包作为老少皆宜的食品,成为了很多家庭常备的食物。市场上的面包种类越来越多,看起来都很诱人,却不知道选择哪种更健康。那么,在选购面包时有哪些方面需要注意呢?
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