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最近，新冠肺炎疫情的变化牵动人心，虽说孩子的发病率不是太高，但婴幼儿却是呼吸道感染的高危人群。鼻腔是呼吸道的起始部位，是保护肺的第一道防线。鼻子是用来呼吸、闻气味的。除此以外，鼻腔对空气还起着过滤、清洁、湿润和加温的作用，可有效阻止空气中的灰尘和病菌进入人体。鼻腔中的鼻纤毛是其生理防御系统重要的组成部分。
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新冠肺炎疫情期间，“吃××可以提高免疫力，预防感染”“新冠病毒是通过××传播的”“××能预防新冠肺炎”，这些传言在网络上迅速流传，它们都是真的吗？听听专家的说法。
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随着疫情的缓解以及子女陆续复工复产，老人回到养老机构的需求日益迫切。日前，长沙市民政局、长沙市卫生健康委员会联合下发《通知》，对全市养老机构优先返院对象和暂不能返院返岗对象作出具体规定：对符合条件、有返院要求的老年人，在区县(市)民政部门和养老机构的统一安排下，经过核酸检测结果为阴性且无临床症状的老年人，在隔离观察14天无异常后，可返回原养老机构继续入住；同时养老机构服务人员返岗须经过登记排查、核酸检测、医学隔离观察等程序，无异常后方能返院上岗。
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新冠肺炎疫情期间，很多人都居家防疫。长时间待在家中不出门，导致有的人作息出现了混乱。而保证规律的作息、充分的睡眠对于提高免疫力很重要。最近你的作息情况如何？
