-
散步可以提升心肺功能，如果在散步时再进行一些有意识的锻炼，还可以预防骨质疏松症和骨折。近日，英国“天然疗法”网总结了一些散步的科学方法，可有助提升骨密度。
-
在公园中，经常能看到在鹅卵石路上走动的老年人，不少人认为这样能按摩足底穴位，起到养生保健的作用。事实上，并非所有人都适合走鹅卵石路。那么，哪些人不适合走鹅卵石路呢？
-
七夕节就快到了，送花、送礼物是恋人们最常用的表达爱意方式。然而，在76岁的唐益丰看来，妻子从公园捡来的一根竹竿就是给他最好的礼物，“因为竹竿的一头是我，另一头是你。”