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多吃素少吃肉能长寿吗
“少吃肉,多吃素”是“长寿秘诀”?你out了!百岁老人多爱“红烧肉”
说起“长寿秘诀”,我们常听到的是“少吃肉、多吃素”等养生之道。但近日,在对100名百岁老人做了健康调查后发现,湖南的百岁老人中,大多数人都有“大鱼大肉”的习惯,还有不少老人的最爱是“红烧肉”。
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