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吃得太饱危害大
长期吃得太饱危害大,比肥胖更严重
现代人天天有得吃,顿顿吃得好。假设一个人的胃每天能容纳1斤的食物,其实只需填充一半,就足够一整天的消耗所需。若是吃过量或是吃太饱,只会让身体的机能超过负荷,造成一系列的健康问题。
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