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近日，国家卫生健康委印发了《健康口腔行动方案（2019—2025年）》，《方案》设定了到2025年12岁儿童龋患率控制在30%以内，成人每天2次刷牙率提升至45%等5个指标。
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很多人认为刷牙时刷出的泡沫越多，刷得越干净。还有说法称，刷牙时“挤牙膏超过一颗黄豆大小就会伤牙齿”。那么，这些说法科学吗？我们该如何正确地刷牙呢？
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据统计，不好好刷牙的人，患龋齿的几率是坚持正常刷牙人的2.67倍，牙周疾病也随之而来。那么，不好好刷牙有什么危害？又该怎样正确刷牙呢？
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绝大多数人刷牙时，习惯将牙刷上的牙膏蘸水后再刷牙。然而这个动作现在被人提出质疑：牙膏不蘸水直接刷才是正确的，蘸水再刷会影响清洁程度。这是真的吗？
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北京市卫生局近日发布健康播报介绍，北京市青少年牙病得到有效控制，但市民每天“会刷牙”的人不足一成，特别是中老年牙周病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因。据北京市