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  明知熬夜伤身体 为何23%以上国人还在长期“自虐”？

  “不要熬夜”是和“多喝热水”并驾齐驱的经典劝诫箴言。劝来劝去，仍有23%以上的国人保持着长期熬夜的习惯(据《2016中国睡眠指数》)。为什么明知熬夜不好，却总是黑着眼眶熬着夜呢？不妨一起来看看“熬夜的心理机制”。

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