23日大暑

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  23日5时“大暑”：多喝水常食粥，祛暑热待秋来

  7月23日5时零分，“大暑”节气将正式登场。专家提示，此时节是一年里最热的时候，公众在饮食起居上，宜多喝水常食粥，晚睡早起适当午睡，祛除暑热待秋来。

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