饭后散步也有大学问

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  饭后散步也有大学问，5招轻松走出长寿！

  常言道：“饭后百步走，活到九十九”，饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。但你知道吗，饭后散步有不少讲究，一旦走错了，非但不能活到“九十九”，还可能对你的身体造成伤害。

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