粗茶淡饭

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  古人说的“粗茶淡饭” 在现代应该这样理解

  家中老人把“粗茶淡饭”与健康挂钩，因而时常劝告年轻人多吃素。但这里要做出区分，健康的“粗茶淡饭”并非主食只吃粗粮、不吃肉或完全吃素。

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