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空腹

  • 汤唯空腹喝白开水 当红女星最简单保养秘诀

    2011-02-10汤唯空腹喝白开水 当红女星最简单保养秘诀

    摘要:
    导言:女明星们的保养方法一直是大家很感兴趣的话题,今天奉上的是那些被誉为美丽范本的美女明星们!数位女星们最简单使用的保养秘诀让你一次了解到全身保养的黄金法门!汤唯早晨醒来刷完牙,汤唯一般都会空腹喝凉……
  • 不宜空腹吃的十种常见食物

    2009-08-17不宜空腹吃的十种常见食物

    摘要:
    都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的……
    标签:
    食物 空腹 
  • 晚饭前空腹运动 轻松加倍减肥

    2009-06-17晚饭前空腹运动 轻松加倍减肥

    摘要:
    各种运动对人体健康状况会产生不同的效果,有些运动的确可起到减肥作用。但是,假如您认为只要参加运动就一定可以减肥的话,那就大错特错了。就运动量而言,不同运动方法、不同时间、不同强度,它们所消耗热量和脂……
  • 禁忌:空腹吃的八种减肥水果

    2009-06-11禁忌:空腹吃的八种减肥水果

    摘要:
    水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,但是这八大减肥水果,是绝对不能空腹吃的。1。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分……
    标签:
    减肥 水果 空腹 
  • 女生清晨最不应该吃的三种食物!

    2009-03-11女生清晨最不应该吃的三种食物!

    摘要:
    早晨起来,伸伸懒腰,准备早餐时,还要注意下面三个大忌哦!1、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用……
    标签:
    空腹 食物 香蕉 
  • 不宜空腹吃的食品知多少?

    2009-02-02不宜空腹吃的食品知多少?

    摘要:
    香蕉:由于香蕉含有较多的镁、钾元素,空腹、大量吃时,可使人体中的镁、钾元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,钾、钠平衡,影响心血管系统的功能,不利于身体健康。大蒜:由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空……
    标签:
    香蕉 空腹 饮食健康 
  • 晚餐前空腹运动 减肥效果超明显

    2008-07-03晚餐前空腹运动 减肥效果超明显

    摘要:
    要减肥,就必须有减肥的方法。于是,药物减肥、食疗减肥、按摩减肥以及运动减肥等等,也就纷纷应运而生了。这里谈谈运动减肥。各种运动对人体健康状况会产生不同的效果,有些运动的确可起到减肥作用。但是,假如您……
    标签:
    晚餐 空腹 减肥 
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