心理复原力

• 焦虑、恐慌、愤怒？心理复原力帮你找回最佳状态
  ​疫情之下，很多人的工作生活秩序都被打乱了，扑面而来的是——焦虑、烦躁、不知所措、自我怀疑、愤怒、无奈等各种负面情绪，该怎么拯救自己呢？
  • 家庭生活
    • 疫情下的心理问题
    • 心理复原力