吃饭时的10个坏习惯

吃饭时的 10 个「不要」，看到第几个你中枪了？

你知道怎么吃饭对身体更好吗？其实，吃饭不仅能填饱我们的肚子，还能让我们放松心情，但有的时候连自己都没注意到的一些习惯，可能会让吃饭这个事儿变得不那么健康。
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