久坐比跑步还伤膝盖

• 
  久坐比跑步还伤膝盖？保护膝盖保障未来生活

  一直以来，都有一种“跑步百利唯伤膝盖”的说法，“跑步”表示，比窦娥还冤。过量和高强度的跑步可能会引发关节问题，但对于普通健身跑步的人来说，跑步是有利于关节健康的。

  • 家庭生活
    • 久坐比跑步还伤膝盖