凤网首页
女性新闻
湘女e家
焦点新闻
家庭生活
凤网专栏
今日趣旅行
托育早教
凤网e家
今日女报官方网站 |
凤网邮箱
|
网上有害信息举报
不吃主食能减肥吗
“杜绝”主食可以减肥吗? 专家解读吃的“秘密”
“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”碳水化合物,也就是糖类,是为人们提供营养的“三大能量物质”之首。关于这每天生活中不可或缺的“伙伴”,你了解多少?有没有什么“误会”?让我们来听听北京市营养源研究所的专家怎么说。
家庭生活
不吃主食健康吗
不吃主食能减肥吗