本期编辑:何苗 | 时间:2012年10月
拿按摩师的证干催乳师的活 催出乳腺病

妈妈有话说:新妈妈康女士已经找催乳师催过四次了却不见好,到了医院一查居然得了乳腺脓肿,还需要插管引流。

专家:有的拿按摩师资格证书上岗,有的15天培训就能结业,新妈妈近8成的乳腺疾病是被不专业的催乳师催出来的。【详细】

湖南“天价月嫂”工作揭秘 月薪12800

月嫂有话说:月薪万元的贺婕做月嫂7年。不仅有月嫂中级证,还有护理师高级证书、按摩师证、营养师证等;会照顾产妇宝宝,能传授育儿理念。

专家:月嫂是份含金量很高的工作,等级评比与工作年限、雇主评价、考试成绩及订单数量等方面都有考核,万元月薪月嫂不简单。【详细】

夜间喂奶睡着女婴窒息而亡 母乳喂养正确姿势图

年轻妈妈谢某躺在床上喂奶睡着了,将70天女儿压在身下,宝宝因窒息而死亡。夜间侧卧喂奶有啥隐患?如何喂奶才算科学安全?【详细】

催乳师发奶指南
按摩催乳从孕期开始

按摩催乳从孕期开始

第一步:用温热毛巾对整个乳房热敷。第二步:一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。第三步:将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。第四步:从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。

按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤。
产后催乳把握时间技巧与情绪

产后催乳把握时间技巧与情绪

产后半小时让宝宝吸吮乳头,能有效地刺激母亲激素分泌,促进乳房内腺体分泌乳汁

产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳,按摩前需热敷乳房,多采用点、按、揉、拿等基本手法

催乳中医偏方:花生红衣与红糖是补血佳品,鲫鱼能补脾利水,王不留行活血通经

分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。
催乳食谱不要错过催乳汤
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤(公鸡)等汤食,含有丰富的水溶性营养。产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,是最佳营养品。
中国首位盲人催乳师林妍

中国首位盲人催乳师林妍

学按摩出身的林妍,熟悉中医基础理论、中医按摩手法、针灸法以及中医对乳腺常见病的辨证施治。而学习催乳技术的初衷,就是想让自己的按摩馆在经营项目方面,有特色。

林妍带导盲犬出诊,而且随叫随到,必须成功催乳才收费,至今为止,还没失过手。

(林妍)命运只给了我12年的彩色世界,但我并没有失去爱和快乐。我孜孜不倦地努力着,虽然不能在舞台上将自己的美呈现给观众,但我一样可以用手指来为大家“舞蹈”。

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我们在呼吁母乳喂养,我们在传播正确的喂奶方式,而我们更希望公共场所中有自由的哺乳空间
母乳喂养注意事项
详解母乳等级和营养

详解母乳等级和营养

“金水、银水,不如妈妈的奶水”。母乳虽好,但根据产生时间的不同,母乳也有“等级”之分。

按照产后时间的不同,有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中,初乳和成熟乳最为重要。每次喂奶时,根据母乳分泌的先后,乳汁还有前奶和后奶之分。

只要母亲体内还有母乳,就建议坚持一直喂到2岁,甚至更久。但要注意,为保证孩子的营养,应及时添加辅食。
1-10月母乳喂养完全手册

1-10月母乳喂养完全手册

1个月至2个月婴儿的母乳喂养在母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。4至5个月婴儿的母乳喂养可每4小时喂奶一次,每日5次。5个月大的婴儿辅食食谱可考虑煮烂的米粥、薯泥、鱼肉,或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给……

万事开头难,母乳喂养也一样。除了树立“母乳喂养最好”的坚定信念,专家的指导也会让我们少走一些弯路,新妈妈记住这份母乳喂养手册吧。
母乳喂养八大谣言千万不要信

母乳喂养八大谣言千万不要信

哺乳日子就像一起马拉松,宝宝好像每时每刻都要吃奶,但是母乳喂养并不只是付出,妈妈得到的回报是不可以估量的。

哺乳会导致乳房变形?哺乳期需要吃很多、喝很多汤水来保持奶量?母乳喂养来例假奶水没营养?哺乳期妈妈不可以减肥?妈妈们常听会问这些问题,专家给你权威解答。

没有什么可以轻易阻止妈妈母乳喂养宝宝,谣言不可信,但也要把握科学的母乳喂养方法,特殊情况询问医生的建议,重视乳房的保养。
专职妈妈分享双胞胎母乳喂养

专职妈妈分享双胞胎母乳喂养

个人经验主要提供给专职妈妈。

想要长期哺喂双胞胎母乳,“直接让宝宝吸吮”会是比较好的方式,这样奶量来的是又快、又多。

“双人组”的夜奶,足以累坏新妈妈,最好将双胞胎的喂奶时间调成一致,这样妈妈才能有较长的休息时间。

喂双胞胎全母乳,本来就不是一件容易的事,如果你已经尽了力而仍无法达到,千万不要因此怀疑自己的能力,你仍是最好的妈妈。
长沙天价月嫂&坐月子食谱
请月嫂注意事项盘点

请月嫂注意事项盘点

是否请月嫂,家人观念要统一;选择正规家政公司看其营业资格,并保证其人员的从业资格,正规家政公司有一套严格审查的程序,每一位月嫂都有自己的档案,其中包括身份证、健康证、上岗资格证、体检证明等证件,用户必须验看这些证件;还要准备好面试问题,一定要签订合同,对月嫂进行考核……

从众多雇请月嫂的经验中得知,年龄40~50岁的“奶奶型”月嫂对一般家庭较为适合。月嫂选择好与不好,直接关系到宝宝和新妈妈的身心健康,一定要注意哦!
月子调养别犯19大错误

月子调养别犯19大错误

为了防止月子病的发生,新妈咪月子调养别犯19大错误:新妈妈们不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症;喝麦乳精滋补会使乳汁的分泌量明显减少;经常吃巧克力损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停……

生孩子是女人一生之中最重要的事情,坐月子是一个女人重生的机会,不要错过和错误使用这一次“投资机会”
8种营养月子餐必备

8种营养月子餐必备

坐月子吃什么好呢?鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化;饮服红糖后会使产妇全身温暖,以给产妇补血;莲藕促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养;黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富……

新妈必须要把分娩时候丢失的营养都补回来才行,月子里的饮食要多种多样,荤素兼备,富于营养和易于消化。
李薇:月嫂薪水涨到13800元/月

李薇:月嫂薪水涨到13800元/月

李薇这个“天价月嫂”些什么不一样?普通月嫂的工作是帮宝宝洗澡、喂奶、做抚触,给妈妈做营养餐或干点家务,而“天价月嫂”则在这些工作的基础上增加了为产妇催乳、进行心理疏导,为产妇量身设计营养餐、体能恢复操,为宝宝设计适合的左右脑开发游戏等。同时还要教会爸爸妈妈如何带孩子。

做月嫂的六个年头里,李薇有5年春节是在客户家里过的,只有今年春节回了一趟家。“天价月嫂”这个头衔来之不易。